Перед летним сезоном многие сталкиваются с выбором: какой крем брать на пляж — для загара или от загара? Оба варианта можно найти в магазинах, но их назначение, состав и способ применения сильно отличаются. Чтобы не навредить коже и правильно подготовиться к солнечным дням, важно понимать эту разницу. сообщает ABCnews. В этой статье мы подробно разберём, что представляет собой каждый тип крема, когда его лучше применять и как сделать осознанный выбор в пользу здоровья кожи.
Назначение крема для загара и крема от загара
Крем для загара и крем от загара выполняют абсолютно разные функции, и важно не путать их. Первый используется для усиления естественного загара, а второй — для защиты от солнечных ожогов и фотостарения. Их применение зависит от типа кожи, времени пребывания на солнце и целей — получить красивый оттенок или сохранить здоровье кожи. Часто их можно встретить на одной полке в магазине, что только усиливает путаницу. Чтобы использовать средства с максимальной пользой, важно чётко понимать их различия и правильно подбирать продукт под ситуацию.
Что делает крем для загара
Крем для загара помогает коже быстрее и интенсивнее темнеть под солнцем. Он содержит активные компоненты, такие как тирозин, которые стимулируют выработку меланина. Благодаря этому кожа быстрее приобретает бронзовый оттенок, который выглядит естественно. Также в состав таких кремов часто входят масла, обеспечивающие мягкость и питание кожи. Однако нужно помнить, что крем для загара не защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, а значит, не предотвращает ожоги и старение.
Список популярных кремов для загара
Вот несколько распространённых средств, усиливающих загар:
- Garnier Ambre Solaire Natural Bronzer
- Lancaster Tan Maximizer
- Nivea Sun Carotene Lotion
- Eveline Sun Care Carotene
- Avon Skin So Soft Enhance & Glow
Как работает крем от загара
Крем от загара, наоборот, блокирует или ослабляет воздействие солнечных лучей на кожу. Он содержит солнцезащитные фильтры с различным уровнем SPF, которые защищают от UVA и UVB-излучения. Такие средства особенно важны для людей с чувствительной или светлой кожей. Кроме того, они предотвращают преждевременное старение кожи, пигментацию и снижают риск рака кожи. Кремы от загара нужно наносить заранее и регулярно обновлять, особенно после купания или активного потоотделения.
Список популярных кремов от загара
А вот популярные солнцезащитные средства:
- La Roche-Posay Anthelios SPF 50+
- Vichy Capital Soleil SPF 50
- Bioderma Photoderm Max SPF 50
- Eucerin Sun Protection SPF 50
- Nivea Sun Protect & Moisture SPF 30
Отличия в составе и принципе действия
Кремы для загара и от загара различаются не только назначением, но и по своему составу и текстуре. Это два совершенно разных продукта, которые нельзя заменить один другим. Средства для загара обычно имеют маслянистую основу, направленную на питание кожи и усиление меланогенеза. Кремы от загара, в свою очередь, включают как физические, так и химические фильтры, направленные на отражение или поглощение ультрафиолета. Знание этих различий помогает избежать ошибок при выборе и защищает кожу от нежелательных последствий.
Основные компоненты крема для загара
Кремы для загара обычно содержат следующие компоненты:
- масла ши, кокоса или какао, которые питают и смягчают кожу
- бронзаторы, придающие лёгкий оттенок ещё до загара
- тирозин и его производные, усиливающие выработку меланина
- бета-каротин и экстракты моркови
- антиоксиданты, защищающие клетки от повреждения
Эти ингредиенты помогают ускорить загар, но не защищают от ультрафиолета. Поэтому такие кремы подходят только для короткого пребывания на солнце или для использования в солярии. Они не рекомендуются детям и людям с очень светлой кожей.
Активные вещества в кремах от загара
В кремах от загара встречаются такие активные вещества:
- диоксид титана и оксид цинка — физические фильтры
- авобензон и октокрилен — химические фильтры
- витамин Е и С, выполняющие антиоксидантную функцию
- глицерин и гиалуроновая кислота для увлажнения
- экстракты алоэ вера и ромашки для успокоения кожи
Эти компоненты работают в комплексе, блокируя вредное солнечное излучение и защищая кожу от ожогов. Кремы с высоким SPF особенно важны для детей, людей с тонкой кожей и в условиях активного солнца, например в горах или на море.
Когда использовать каждый из кремов
Каждое средство уместно в определённых условиях. Ошибочно думать, что крем для загара можно использовать вместо защитного. Наоборот, неправильное применение может привести к ожогам, пигментации и даже аллергическим реакциям. Чтобы выбрать нужное средство, важно учитывать не только цели (загореть или защититься), но и погодные условия, тип кожи и продолжительность нахождения на солнце.
Когда нужен крем для загара
Крем для загара стоит применять в следующих ситуациях:
- при смуглой коже, которая редко обгорает
- для быстрого получения загара перед отпуском
- в солярии или на пляже под лёгким навесом
- если пребывание на солнце не превышает 30–40 минут
- в сочетании с защитой при вечернем солнце
Он не подходит для светлокожих людей, а также для детей. При длительном пребывании на солнце его стоит сочетать с SPF-средствами.
Когда необходим крем от загара
Крем от загара обязателен в таких случаях:
- во время отпуска на море или в горах
- при длительном пребывании на открытом солнце
- при наличии склонности к пигментации и веснушкам
- для защиты детской и чувствительной кожи
- при приёме фотосенсибилизирующих препаратов
Такой крем предотвращает ожоги, защищает от фотостарения и сохраняет здоровье кожи. Его нужно обновлять каждые 2 часа и после купания.
Кремы для загара и от загара имеют разное назначение и не могут заменять друг друга. Чтобы кожа оставалась здоровой, важно выбирать правильное средство в зависимости от условий и типа кожи. Крем для загара помогает ускорить потемнение, но не защищает. Крем от загара, наоборот, блокирует вредное излучение и предотвращает ожоги. Идеальным решением станет разумное комбинирование этих средств с приоритетом на защиту. Берегите свою кожу и относитесь к солнцу с уважением.
Читайте также о том, как понять, что у вас аллергия на солнце: симптомы, что делать и чем лечить фотодерматит.